ShaMaSha Centre / R&R House by Effie

Reconnectez avec vous-même. Embarquez pour un voyage de découverte de soi selon une perspective culturelle autochtone avec Daphne Marsh à ShaMaSha, à Terre-Neuve-et-Labrador. Plongez dans la culture micmaque de Daphne, méditez au cœur de la nature, partagez des moments de camaraderie, et laissez-vous aller à la détente. Découvrez un espace sûr à ShaMaSha où les gens peuvent apprendre, guérir et se connecter les uns aux autres, ainsi qu’au territoire, à travers une alimentation saine, la méditation, le yoga, et des pratiques autochtones traditionnelles.

Offrez-vous une retraite unique alliant le yoga Kundalini, la méditation, les exercices de respiration et les pratiques autochtones de connexion avec la terre, la mer et l’air. Joignez-vous à un groupe partageant les mêmes valeurs lors de séances quotidiennes avec des expériences au lever et au coucher du soleil. Observez la vie marine, cueillez des baies sauvages et laissez-vous guider dans votre cheminement vers la santé et le bien-être. La vie de Daphne est imprégnée de la culture autochtone et elle a eu la chance d’aller étudier la méditation, le bien-être et le yoga dans des retraites à l’étranger. C’est avec une grande passion qu’elle partage ces connaissances avec tous ceux qui viennent à ShaMaSha pour apprendre, guérir et se ressourcer.